 |
Forum gibanja Vera In Luč Slovenija
Forum lučk,staršev in prijateljev
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Mojca
Field Marshal
Pridružen/-a: 19.04. 2006, 13:48
Prispevkov: 270
Kraj: lj, mb
|
 Objavljeno: 25 Jul 2007 00:01 Naslov sporočila: diabetes - sladkorna bolezen |
 |
|
V krvi količino sladkorja regulira inzulin. To je hormon, ki ga izloča trebušna slinavka. Če je inzulina v telesu premalo ali pa ga celice premalo porabijo, količina sladkorja (glukoze) v krvi preveč naraste in škodi našemu zdravju.
Obstajata dva tipa sladkorne bolezni, tip 1 in tip 2. Sladkorna bolezen tipa 1 se po navadi pojavi pri otrocih in odraslih pred tridesetim letom starosti. Sladkorna bolezen tipa 2 je posledica napredujočega slabšanja delovanja celic v trebušni slinavki in omejene sposobnosti telesnih celic za uporabo insulina, kar poznamo pod pojmom odpornost proti insulinu.
Po podatkih iz leta 2003, živi v svetu 194 milijonov ljudi s sladkorno boleznijo, od tega 30 milijonov v Evropi. V Sloveniji ima sladkorno bolezen 8 % prebivalcev. |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Mojca
Field Marshal
Pridružen/-a: 19.04. 2006, 13:48
Prispevkov: 270
Kraj: lj, mb
|
| Objavljeno: 25 Jul 2007 00:08 Naslov sporočila: |
|
|
Sladkorna bolezen tipa 1
Pojavi se v otroštvu in mladosti (največ v puberteti) oziroma do 30. leta starosti. Za boleznijo tipa 1 je obolelih okrog 10 % diabetikov, med njimi so otroci (v Sloveniji jih je okrog 300).
Osnova bolezni je najverjetneje nesrečna kombinacija dedne zasnove; verjetnost, da zboli otrok, katerega eden od staršev je diabetik, je 2 do 5 odstotkov; če sta diabetika oba starša, je verjetnost, da bo diabetik tudi otrok, 30 odstotkov
Zdravljenje z inzulinom je nujno že vse od pojava bolezni, inzulin je z injekcijami treba nadomeščati do konca življenja.
Pri obeh tipih sladkorne bolezni se raven krvnega sladkorja zviša in lahko povzroči simptome, kot so:
- žeja
- pogosto uriniranje (pretirano močenje)
- utrujenost
- zamegljen vid
- izguba telesne teže
Pri bolnikih s tipom 1 je insulin nujen in najpomembnejši za uspešno obvladovanje te bolezni. Obstaja nekaj neželenih učinkov zdravljenja z insulinom, med njimi pa je najpomembnejša hipoglikemija (nizek krvni sladkor). To je stanje, ki ga po navadi lahko sami rešimo tako, da zaužijemo neko obliko sladkorja (sladkarije ali npr. kozarec pomarančnega/jabolčnega soka).
Insulin učinkovito zniža raven krvnega sladkorja. Obstaja veliko različnih insulinskih pripravkov, ki omogočajo uporabo insulina na različne predpisane načine. Vsi ti načini vključujejo vnos insulina pod kožo z injekcijo, saj trenutno ne obstaja nobena druga učinkovita pot. Vendar pa obstajajo različni injekcijski pripomočki za udobno in natančno zdravljenje z insulinom. Predpisana uporaba insulina sega od ene ali dveh injekcij do štirih ali več injekcij insulina na dan. Obstajajo tudi male prenosne črpalke, ki so predprogramirane tako, da nenehno vbrizgavajo insulin. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Mojca
Field Marshal
Pridružen/-a: 19.04. 2006, 13:48
Prispevkov: 270
Kraj: lj, mb
|
| Objavljeno: 25 Jul 2007 00:24 Naslov sporočila: |
|
|
Sladkorna bolezen tipa 2
Je najpogostejša oblika sladkorne bolezni: ima jo približno 90 % vseh diabetikov. Osnova je verjetno genetska, tako k nastanku kot k slabšanju bolezni pa pripomorejo tudi neustrezne življenjske okoliščine (neprimerna prehrana, prevelika telesna teža, premalo gibanja, stres...).
Dejavniki tveganja za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 so:
- sladkorna bolezen tipa 2 v družini
- starost nad 45 let
- dokazana motena toleranca za glukozo
- telesna nedejavnost
- prekomerna telesna teža
- sladkorna bolezen v nosečnosti
Pri tem tipu ne gre za pomanjkanje inzulina, pač pa za odpor proti njegovemu delovanju (lahko ga je celo preveč). Odpornost na inzulin se s starostjo povečuje (če je za to dedna osnova); hiperglikemija je sprva zmerna, nato se povečuje.
Zdravljenje: Prvi korak k urejanju sladkorne bolezni tipa 2 je, da se začnemo zdravo prehranjevati in več gibati. Pri bolnikih s prekomerno težo je zmanjšanje telesne teže nujno. Ko samo s temi ukrepi ne moremo več ustrezno obvladovati krvnega sladkorja, je potrebno dodatno zdravljenje s peroralnimi antidiabetiki (tablete, ki nižajo količino krvnega sladkorja) in/ali insulinom (injekcije).
Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 pa naj ne bi vključevalo le uravnavanja krvnega sladkorja, temveč naj bi bilo usmerjeno tudi proti vsem spremenljivim dejavnikom tveganja za zaplete, kot so povišani krvni tlak, nepravilnosti maščob in kajenje. Sočasno je treba zdraviti tudi težave, ki se pojavljajo vzporedno (zvečan krvni sladkor, zvečane maščobe v krvi, zvečan krvni tlak, žilne bolezni, srčni infarkt, okvare na očeh, gangreno, okvare ledvic in živčevja...).
Osnovna metoda za zdravljenje vseh tipov sladkorne bolezni je dietna prehrana. Gre za zdravo prehrano, primerno tudi za zdrave ljudi, le da je upoštevanje diete za diabetika še pomembnejše.
- zelo priporočljiva hrana: hrana, ki vsebuje veliko vlaknin (polnozrnat, rženi, črn, ajdov kruh, ajdova, prosena kaša, ješprenj, ječmenovi, ovseni, rženi kosmiči, krompir v olupku, neglasiran riž, polnozrnate testenine, fižol, grah, soja, sveža, zamrznjena zelenjava, surovo, neolupljeno sadje, predvsem jagodičje), posneto mleko, nemastna skuta, jajčni beljak, nesladkane pijače (čaj, voda, mineralna voda, čiste zelenjavne juhe).
- hrana, priporočljiva v zmernih količinah: pogosto: krompir, riž, testenine, mleko, jogurt, polmastni sir, pusto meso, ribe; poredko: bel kruh, keksi za diabetike, sladko sadje, sadni sok iz svežega sadja, pusti izdelki iz mesa, jajčni rumenjak, drobovina.
- hrana, ki se je moramo izogibati: hrana z veliko maščobami: ocvrte jedi, maslo, svinjska mast, margarina, mastno meso, majoneza, masleni rogljički, kremni siri, hrenovke, salame, klobase, industrijsko pripravljene jedi, pomfri, čips, industrijsko izdelane kremne juhe živila z veliko sladkorja: marmelada, med, sadni sirupi, kompoti, sadni izdelki iz konzerv, pudingi, brezalkoholne sladkane pijače (kokakola, kokta, fanta...), likerji, živila z veliko maščob in sladkorja: torte, sladoled, čokolada... |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Mojca
Field Marshal
Pridružen/-a: 19.04. 2006, 13:48
Prispevkov: 270
Kraj: lj, mb
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
anaa
Debatni zasvojenec
Pridružen/-a: 11.01. 2007, 07:37
Prispevkov: 2314
Kraj: Novo mesto
|
| Objavljeno: 25 Jul 2007 06:26 Naslov sporočila: Hvala, Mojca! |
|
|
Hvala, Mojca, za izčrpno predstavitev diabetesa.
Moram povedati, da ga imam tudi jaz in sicer tipa 2.
Zaenkrat ga kar uspešno zdravim z dieto, ki si jo napisala.
Zanima pa me kaj več o problemih s stopali pri diabetikih.
Zakaj pečejo noge in kakšni problemi še nastanejo. Ali je to redno???
Kako si pomagamo?
Vesela bom tvojega odgovora, draga Mojca!
Ana |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Mojca
Field Marshal
Pridružen/-a: 19.04. 2006, 13:48
Prispevkov: 270
Kraj: lj, mb
|
| Objavljeno: 14 Sep 2007 17:31 Naslov sporočila: |
|
|
Pri ljudeh s sladkorno boleznijo se večkrat razvijejo zapleti na stopalih in nogah. To nastane zaradi poškodovanih živcev ali ob skromnem krvnem obtoku v stopalih.
Nasplošno sladkorna povzroči poškodbo malih živcev in žil po telesu. To vodi predvsem v okvaro oči, ledvic in nog (stopal). Zaradi poškodbe žilic tega priteče manj krvi in zaradi tega pride do vnetja in odmiranja tkiva.
Več o t.i. diabetični nogi oz. stopalu je tule:
- http://www.pomurske-lekarne.si/si/index.cfm?id=1855 (čisto spodaj)
- http://med.over.net/za_bolnike/bolezni_clanki/sladkorna_bolezen_clanek_3.htm
Vsekakor piporočajo:
* skrbna nega stopal, pozorno opazovanje glede drobnih ran, bolečine v mečih pri hoji, neobčutljivosti stopal na dotik;
* redni kontrolni pregledi, merjenje krvnega tlaka in sladkorja, obvezna opustitev kajenja, redno gibanje, medicinska pedikura. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
anaa
Debatni zasvojenec
Pridružen/-a: 11.01. 2007, 07:37
Prispevkov: 2314
Kraj: Novo mesto
|
| Objavljeno: 16 Sep 2007 12:37 Naslov sporočila: Hvala, Mojca! |
|
|
Hvala, Mojca, za informacije. Moram v miru še enkrat vse prebrati... Kar strah me je... Paziti bom morala!!!
Ana |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Mojca
Field Marshal
Pridružen/-a: 19.04. 2006, 13:48
Prispevkov: 270
Kraj: lj, mb
|
| Objavljeno: 18 Sep 2007 00:12 Naslov sporočila: |
|
|
Kar mirno! Mogoče ne prvi pogled res zgleda zastrašujoče in grozno, vendar to ne gre tako hitro - čez noč. Najbolj pozorno preberi navodila, kako čim bolj upočasniti nastajanje zapletov.  Pa pogovori se še z zdravnikom, ki vodi tvojo sladkorno, on bo znal najbolje oceniti, kako močno so tvoje žile okvarjene. Če boš pazljiva in se boš držala zdravnikovih navodil, se ti doooolgo časa ne bo treba ničesar bati. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
anaa
Debatni zasvojenec
Pridružen/-a: 11.01. 2007, 07:37
Prispevkov: 2314
Kraj: Novo mesto
|
| Objavljeno: 19 Sep 2007 06:36 Naslov sporočila: Potolažila si me, hvala! |
|
|
Hvala, Mojca, kar potolažila si me.
Bom pa skušala živeti zdravo, kolikor bom mogla!
Lep pozdrav!
Ana |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
